Trénink na stehna | Tréninkový plán pro pokročilé | Objem 4/4 Kulturistika.com 10:58 1 year ago 13 877 Далее Скачать
4 CVIKY NA VELKÁ STEHNA A JEJICH PLÁNOVÁNÍ Aleš Lamka - Fitness 17:13 3 years ago 29 940 Далее Скачать
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 1.část Kulturistika.com 11:32 2 years ago 15 689 Далее Скачать
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší trénink spodní části těla pro růst svalů | 2.část Kulturistika.com 10:18 1 year ago 10 298 Далее Скачать
Tréninkový plán pro začátečníky a jen mírně pokročilé. Luca Sport-LaV 7:27 5 years ago 224 Далее Скачать
Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i diety Kulturistika.com 12:34 1 year ago 39 501 Далее Скачать
Tréninkový plán | Cvičení do selhání | Nízko objemový trénink VS. vysoko objemový trénink Kulturistika.com 19:42 1 year ago 17 817 Далее Скачать
NOHY 2/4 | Rest-pause technika. Přední stehna, hamstringy a lýtka. Rozvoj svalové hmoty. Fitness007 24:46 1 year ago 9 379 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA NOHY (To musíš zkusit) Aleš Lamka - Fitness 7:23 2 years ago 30 310 Далее Скачать
TRÉNINK 4/4 | Ramena a biceps. Šířka, objem a síla. Fitness007 13:40 4 years ago 35 506 Далее Скачать
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat Jakub Enžl 11:12 6 years ago 81 359 Далее Скачать
Nejlepší tréninkový plán pro cvičení 3x týdně | Otázky a odpovědi #4 SvětFitness.cz 2:37 5 years ago 13 884 Далее Скачать
JAK ROZDĚLIT PARTIE DO CELÉHO TÝDNE (Frekvence procvičení) Aleš Lamka - Fitness 12:23 8 years ago 271 135 Далее Скачать
TRÉNINK 3/4 | Legday. Přední stehna, hamstringy a lýtka. Velikost a síla. Fitness007 15:03 4 years ago 15 738 Далее Скачать
Efektivní trénink nohou | Tréninkový plán Back to Basics | 4x týdně Kulturistika.com 12:56 1 year ago 13 081 Далее Скачать
CVIČ STEHNA SPRÁVNĚ | Tyhle 4 cviky musíš zkusit Aleš Lamka - Fitness 17:02 11 months ago 9 705 Далее Скачать
NOHY V OHNĚ!!! Pokročilé cvičení na Bootcampu BEZ VYBAVENÍ AXFIT.COM 5:26 5 years ago 65 180 Далее Скачать
TONOVANÁ VNITŘNÍ A VNĚJŠÍ STEHNA Cvičení | Intenzivní Weight Training Guide Channel 2:17 1 year ago 1 108 447 Далее Скачать
